Cevizlik masöz arıyorsanız doğru seçim yapmak için bilgi sahibi olmalısınız. Bağımsız çalışan profesyonel masöz önerileri için sitemize gelin.

Masaj terapisinden azami fayda sağlamak için bol su tüketin. Neden? Harika bir masaj terapisi akışı arttıracağından, ve aynı zamanda suyun kirleticilerin vücuttan arındırılması için gerekli olması sebebiyle… Masaj terapiniz öncesinde nemlenmek kanınızın daha az yavaş akmasını ve masözünüzün kas dokularınızdan fazla laktik asidi daha kolay temizlemesini sağlar. Daha sonra nemli kalması vücudunuzun bu kirleticilerden kurtulmasına yardımcı olur.

Bir masaj terapisi verirken baş parmaklarınızı kullanmayı unutmayın. Bu kas kütlesi tedavini arttırmaya destek olmak için kullanılabilecek sağlam bir araçtır. Masaj terapisi alıcısının ağrısını tetikleyebilecek şekilde çok aşırı basınç uygulamayın.